Les bienfaits du bain de forêt : comment le Shinrin Yoku améliore votre bien-être Qu’est-ce que le bain de forêt (Shinrin Yoku) ? Origines et histoire du Shinrin Yoku Le terme Shinrin Yoku signifie littéralement bain de forêt en japonais. Cette pratique a été introduite au Japon dans les années 1980 par le ministère de […]
